Nemokami praktiniai užsiėmimai „Konfliktų valdymas“

Nemokami praktiniai užsiėmimai „Konfliktų valdymas“

Kviečiame Klaipėdos rajono gyventojus į nemokamus užsiėmimus “Konfliktų valdymas”.

Tai 10 ak. val. programa kurios tikslas ugdyti praktinius konfliktų ir reakcijų į konfliktines situacijas valdymo įgūdžius. 

Susitikimai vyks 5 kartus po 2 ak. val. (antradieniais, ketvirtadieniais).

I grupė: birželio 10, 15, 17, 22, 29 d.: 17.00 – 18.30 val.

II grupė: birželio 8, 10, 15, 17, 22 d.: 11.00 – 12.30 val.

Programos metu ieškosime atsakymų į šiuos klausimus:

  • Kaip mano įsitikinimai apie save ir pasaulį veikia mano santykius su aplinkiniais?
  • Kaip valdyti savo emocines reakcijas? Ar jas reikia valdyti ?
  • Koks elgesys gali paskatinti konfliktus? Koks mano konfliktų sprendimo stilius?
  • Kaip mano kūnas gali išduoti apie patiriamas emocijas? Koks kūno ryšys su patiriamomis emocijomis?

 

Daugeliui mūsų konfliktai asocijuojasi su neigiamomis emocijos – pykčiu, baime, nerimu, įtampa. Ne retai, po konflikto galime jaustis išties prastai – gauname ne tai ko norėjome, o jei ir įrodėme savo tiesą, tuomet nuviliame kitą žmogų, sugadiname gerą santykį su juo.

Norint gerai valdyti konfliktus, svarbu išmokti įvairių įgūdžių: įsisąmoninti konfliktą, atpažinti ir išreikšti savo jausmus, išsiaiškinti tikruosius norus ir poreikius, ieškoti problemos sprendimo ir priimti jį. Kviečiame dalyvauti konfliktų valdymo programoje, kurioje dirbdami grupėje isšmoksite konfliktų valdymo būdus.

Registracija:
✉️ e.meskauksyte@visuomenessveikata.lt
☎️ 865574458


Skip to content