Nemokami psichologiniai užsiėmimai „Streso valdymas“ Rietavo savivaldybės gyventojams

Nemokami psichologiniai užsiėmimai „Streso valdymas“ Rietavo savivaldybės gyventojams

Renginio data: Bal 13 2021 - Bal 30 2021, 13:30 - 14:30
Renginio vieta: Rietavo savivaldybė

Kaina

Nemokamai

Kviečiame Rietavo savivaldybės gyventojus į nemokamus psichologinius užsiėmimus „Streso valdymas“.

Užsiėmimų tikslas – sužinoti ir išmėginti psichologines strategijas, skirtas mažinti stresą. Užsiėmimų metu išbandysime praktinius streso valdymo būdus – įvarius relaksacijų metodus.

Po užsiėmimų ciklo dalyviai turės daugiau teorinių žinių apie streso sampratą, streso rūšis, streso įveikimo būdus, savireguliacijos technikas, gebės įveikti stresą ir apriboti neigiamas jo pasekmes.

Užsiėmimus ves psichologė Goda Almanaitė.

Užsiėmimai vyks darbo dienomis NUOTOLINIU BŪDU.

VIETŲ SKAIČIUS RIBOTAS.

Būtina išankstinė registracija: goda.almanaite@visuomenessveikata.lt (registruojantis nurodykite užsiėmimo pavadinimą, grupę, į kurią registruojatės, savo vardą, pavardę, tel. numerį ir el. paštą).

Daugiau informacijos tel.: +370 65974907

Užsiregistravus su Jumis bus susisiekta asmeniškai.

Registruokitės į renginį

Skip to content