Taip, tiesa, kad šiomis dienomis dauguma mūsų patiriame platų jausmų spektrą, prie kurio nesame pratę ir, galbūt, net ne visus išgyvenamus jausmus atpažįstame… Pykti, liūdėti, nerimauti, jausti baimę ar įtampą grėsmės akivaizdoje yra visiškai normalu. Tačiau labai svarbu baimei nepasiduoti ir nekurstyti jos papildomai. Faktas, kad apėmus stresui, sumažėja gebėjimas objektyviai mąstyti, tampame jautresni ir … Tęskite Kaip nepasiduoti neigiamoms emocijoms šiuo sunkiu periodu skaitymą