15 Rgs Ar supranti, ką maišai, kaip maišai ir kaip tai kenkia sveikatai?
Elektroninės cigaretės tampa vis didesne problema ne tik Lietuvoje, bet ir visame pasaulyje. Jos gali būti pristatomos kaip mažiau kenksminga alternatyva tradicinėms cigaretėms, tačiau daugybė tyrimų ir statistikos duomenys rodo, kad jos vis tiek gali turėti neigiamą poveikį sveikatai. Priklausomybė nuo nikotino, plaučių ligos, širdies problemos ir kitos su elektroninių cigarečių vartojimu susijusios pasekmės yra realios grėsmės.
Elektroninių cigarečių populiarumas
Elektroninės cigaretės arba elektroninės nikotino tiekimo sistemos (ENDS) pasirodė rinkoje prieš daugiau nei dešimtmetį. Per šį laikotarpį jų populiarumas išaugo išties įspūdingai. Elektroninės cigaretės daugiausia pritraukia jaunus žmones, ypač paauglius, kurie ieško alternatyvų tradicinėms cigarečių rūkymo formoms.
Pasaulinė statistika rodo, kad apie 41 milijonas žmonių yra nuolatiniai elektroninių cigarečių vartotojai. Tai yra išties didelis skaičius ir susirūpinimą keliantis faktorius, atsižvelgiant į tai, kad ši priemonė nėra visiškai nekenksminga.
Elektroninių cigarečių sudedamosios dalys
Pirmiausia verta pabrėžti, kad elektroninės cigaretės skiriasi nuo tradicinių cigarečių. Jos veikia naudodamos elektros energiją. Kaitinamas skystis, kuris dažniausiai vadinamas elektroniniu skysčiu arba e. skysčiu, virsta garais, kurie įkvepiami. Paprastai jis būna aromatizuotas ir (arba) turi nikotino ar kitų kenksmingų priemaišų, pavyzdžiui, narkotinių medžiagų.
Daugelis žmonių klaidingai mano, kad elektroninės cigaretės yra visiškai nekenksmingos. Tai nėra tiesa. Elektroninių cigarečių skysčio sudedamosios dalys gali būti sudėtingos ir kenksmingos sveikatai. Dažniausiai e. skystį sudaro šie komponentai:
-nikotinas – priklausomybę sukelianti medžiaga, kuri gali turėti neigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai;
-kvapiosios medžiagos – įvairios medžiagos, dedamos siekiant suteikti tam tikrą kvapą ir (arba) keisti skonį, kurios gali pakenkti plaučiams, jei jas įkvepiame;
-cheminės medžiagos – įvairios garus sukuriančios cheminės medžiagos, iš kurių kai kurios gali būti toksiškos arba sukelti alergines reakcijas;
-dujos ir dalelės – įkvepiant elektroninių cigarečių garus, į plaučius patenka smulkių dalelių ir dujų, kurios gali pakenkti plaučių sveikatai.
Elektroninių cigarečių vartojimo žala sveikatai
Vis daugiau tyrimų rodo, kad elektroninių cigarečių vartojimas turi neigiamą poveikį sveikatai, kuris pasireiškia:
-plaučių ligomis – elektroninių cigarečių vartotojai dažnai susiduria su įvairiomis plaučių ligomis, tokiomis kaip pneumonija, bronchitas ir alveolių pažeidimai bei EVALI. EVALI – elektroninių cigarečių ir kitų elektroninių nikotino tiekimo sistemų sukelti plaučių pažeidimai, dėl kurių asmenims tenka tiekti papildomą deguonį, nuo kurių jokio tikslaus gydymo nėra;
-priklausomybe – elektroninės cigaretės sukelia priklausomybę – kuo jaunesnis asmuo pabando, tuo didesnė tikimybė, kad išsivystys priklausomybė;
-širdies ligomis – nikotinas elektroninėse cigaretėse gali padidinti širdies ligų riziką;
-mirties atvejais – nors mirtinų atvejų, tiesiogiai susijusių su elektroninių cigarečių vartojimu, yra mažiau, palyginti su tradicinėmis cigaretėmis, tai vis tiek yra rimta problema, nes mirties atvejų pasitaiko jauname amžiuje.
Kodėl žmonės pradeda vartoti elektronines cigaretes?
Jaunimas pradeda vartoti elektronines cigaretes dėl daugybės priežasčių. Dažniausiai minimi elektroninių cigarečių vartojimo privalumai:
-mažiau kenksminga alternatyva – kai kurie žmonės mano, kad elektroninės cigaretės yra mažiau kenksmingos negu tradicinės, todėl jas vartodami jie tiki mažinantys rūkymo sukeliamą žalą;
-patenkinamas nikotino poreikis – vartojant elektronines cigaretes, galima patenkinti nikotino poreikį be toksinų, pvz., smalkių, kurių turi tradicinės cigaretės.
-malonūs aromatai ir skoniai – elektroninės cigaretės dažniausiai būna įvairių skonių ir aromatų, kurie pritraukia žmones, ypač jaunus vartotojus.
-stiliaus ir mados atributas – kai kurie žmonės vartoja elektronines cigaretes kaip mados elementą ar kaip socialinės veiklos dalį.
Literatūros šaltiniai:
- Goniewicz, M. L., & Lee, L. (2015). Electronic cigarettes are a source of thirdhand exposure to nicotine. Nicotine & Tobacco Research, 17(2), 256–258;
- Wang, T. W., Gentzke, A., Sharapova, S., Cullen, K. A., Ambrose, B. K., & Jamal, A. (2018). Tobacco product use among middle and high school students – United States, 2011–2017. MMWR. Morbidity and Mortality Weekly Report, 67(22), 629;
- Hutzler, C., Paschke, M., Kruschinski, S., Henkler, F., Hahn, J., & Luch, A. (2014). Chemical hazards present in liquids and vapors of electronic cigarettes. Archives of Toxicology, 88(7), 1295–1308;
- Shields, P. G., Berman, M., Brasky, T. M., Freudenheim, J. L., Mathe, E., McElroy, J. P., … & Wewers, M. D. (2017). A review of pulmonary toxicity of electronic cigarettes in the context of smoking: a focus on inflammation. Cancer Epidemiology and Prevention Biomarkers, 26(8), 1175–1191;
- https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/evali;
- Layden, J. E., Ghinai, I., Pray, I., Kimball, A., Layer, M., Tenforde, M. W., … & Pulmonary Illness, I. (2019). Pulmonary illness related to e-cigarette use in Illinois and Wisconsin – final report. New England Journal of Medicine, 382(10), 903–916.