Konfliktų valdymo programa

Daugeliui mūsų konfliktai asocijuojasi su neigiamomis emocijos – pykčiu, baime, nerimu, įtampa. Ne retai, po konflikto galime jaustis išties prastai – gauname ne tai ko norėjome, o jei ir įrodėme savo tiesą, tuomet nuviliame kitą žmogų, sugadiname gerą santykį su juo.

Norint gerai valdyti konfliktus, svarbu išmokti įvairių įgūdžių: įsisąmoninti konfliktą, atpažinti ir išreikšti savo jausmus, išsiaiškinti tikruosius norus ir poreikius, ieškoti problemos sprendimo ir priimti jį. Kviečiame dalyvauti konfliktų valdymo programoje, kurioje dirbdami grupėje isšmoksite konfliktų valdymo būdus.

Tai programa, kurios tikslas yra suteikti teorinių žinių ir praktinių įgūdžių apie konfliktų valdymą.

Tai grupiniai užsiėmimai norintiems įgyti žinių apie konfliktų rūšis, stilius, valdymo būdus.

Užsiėmimų metu:

  1. mokysimės atpažinti konfliktų priežastis, stilius, kūno ir emocines reakcijas į konfliktinę situaciją;
  2. atpažinsime mąstymo klaidas (automatines mintis), jų reikšmę konfliktų valdymui, mokysimes kaip sumažinti mąstymo klaidų (automatinių minčių) daromą įtaką. .
  3. stengsimės atrasti sau tinkamiausią konfliktų valdymo būdą.

 

Programą sudaro 5 grupiniai užsiėmimai kurių trukmė 45 min.

Programa vykdoma ne mažesnėje nei 5 žmonių ir ne didesnėje nei 10 žmonių grupėje.

Programa skirta 14 -29 metų amžiaus Klaipėdos rajono gyventojams.

Registruotis į programą galima tel. 8 655 74458 arba el. paštu e.meskauskyte@visuomenessveikata.lt