Šiandien – Pasaulinė savižudybių prevencijos diena.
Tai proga atsisukti į temą, apie kurią kalbėti nėra lengva. Tačiau kalbėti reikia – nes kartais vienas klausimas, pastebėtas pokytis ar laiku pasiūlyta pagalba gali tapti labai svarbiu žingsniu.
2025 m. Lietuvoje užregistruotos 524 savižudybės. Nors savižudybių skaičius pastaraisiais metais mažėja, kiekvienas atvejis reiškia prarastą žmogaus gyvenimą ir skaudžią netektį jo artimiesiems.
Savižudybių prevencija nėra tik specialistų darbas. Kiekvienas galime išmokti geriau pastebėti, kai žmogui sunku, ir žinoti, kaip tinkamai reaguoti.
Todėl Klaipėdos rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia ne tik kalbėti apie savižudybių prevenciją, bet ir įgyti praktinių žinių.
Rugsėjo 18 d., 9–13 val.. kviečiame į bazinius savižudybių prevencijos mokymus: Baziniai savižudybių prevencijos mokymai | Pastebėti. Paklausti. Padėti.
Mokymuose sužinosite, kaip atpažinti galimą savižudybės riziką, kaip pradėti pokalbį su žmogumi, kuriam sunku, ir kaip tinkamai reaguoti bei nukreipti pagalbos.
Šiandien – Filmo „Išgyventi vasarą“ peržiūra | Trušeliai
Šiandien, rugsėjo 10 d. 18 val., Triušeliuose kviečiame į nemokamą Marijos Kavtaradzės filmo „Išgyventi vasarą“ peržiūrą.
Filmas pasakoja apie psichikos sveikatos sunkumus, santykį su kitu žmogumi ir pagalbos paieškas. Po filmo kviesime į pokalbį ir diskusiją.
Nemokamai, būtina registracija: https://shorturl.at/GmL6W
Jei sunku – kreipkitės pagalbos
Klaipėdos rajono gyventojai gali nemokamai ir konfidencialiai kreiptis į emocinės gerovės konsultantus:
Greta Račkauskaitė (Veiviržėnai, Priekulė, nuotoliniu būdu)
+370 659 46603
Indrė Bučė (Gargždai, nuotoliniu būdu)
+370 640 58908
Rosita Stalgienė (Gargždai, Slengiai, nuotoliniu būdu)
+370 649 33988
Emocinė pagalba telefonu:
„Jaunimo linija“ – 0 800 28888 (visą parą)
„Vaikų linija“ – 116 111 (11:00–23:00 val.)
„Vilties linija“ – 116 123 (visą parą)
„Pagalbos moterims linija“ – 0 800 66366 (visą parą)
„Vyrų linija“ – 0 670 00027 (I–V 10:00–14:00 val.)
„Tėvų linija“ – 0 800 90012 (I–V 09:00–13:00 val. ir 17:00–20:00 val.)
Pagalba nusižudžiusiųjų artimiesiems: laukiam@artimiems.lt | www.artimiems.lt
Jeigu kyla tiesioginė grėsmė gyvybei – skambinkite 112.
Kartais pagalba prasideda nuo paprasto klausimo – „Kaip tu?“. Nebijokime jo užduoti.