Streso valdymo rekomendacijos Covid-19 laikotarpiu

Streso valdymo rekomendacijos Covid-19 laikotarpiu

Sudėtinga situacija ne tik šalyje, bet ir visame pasaulyje, gali sukelti daug nemalonių minčių. Svarbu mokėti priimti stresines situacijas bei išmokti būdų, kaip tokią būseną sumažinti, o kai kuriais atvejais – įveikti.

Kviečiame susipažinti su Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijomis kaip valdyti stresą Covid-19 laikotarpiu.